Мързеливците са дълголетни

   Понякога леността е много полезна. Научете се да икономисвате жизнената си енергия и стрелката на биологичния ви часовник задълго ще остане върху отметката „младост".
От живота на пернатите
   Учените са установили, че припряните животни живеят много по-малко от бавните. С дълъг живот са възнаградени тромавите влечуги, които не се занимават с нищо, освен с дългото излежаване на слънце и спокойната преработка на храната.
   Първото обяснение на тази несправедливост е дадено през 1908 г. от философа Макс Рубнер.Той стигнал до извода, че мерило на жизненитените процеси е енергията.
  „Всички животни достигат крайната си фаза на развитие си след като погълнат онова еднакво количество енергия на килограм маса.“.. още

http://lamqta.com/ot-jivota/marzelivcite-sa-dalgoletni

09.06.2015г.

Щастлива съм! Нов живот... Плът от плътта ми, кръв от кръвта ми... Нека мечето от талисмана, който му направих, му донесе здраве и дълголетие, детелината щастие, сърцето способността да приема и дарява любов, кръстчето вяра, а синьото стъклено мънисто закрила. Толкова обичам малкото мъниче, че чак ме боли...

Испанска балада - Лион Фойхтвангер

..........Запомни, има три неща, от които се страхуват всички мъдреци — бурното море, безлунна нощ и гневът на кроткия човек.

http://chitanka.info/text/13855-ispanska-balada 

Почина Мая Плисецкая – една от най-големите балерини на ХХ век

Една от най-големите балерини на ХХ век – Мая Плисецкая, почина от сърдечен удар, съобщи генералният директор на Болшой театър Владимир Урин, цитиран от ТАСС. 

 Плисецкая е починала в Германия. 

 „Позвъни ми съпругът на балерината Родион Шчедрин. Починала е от тежък сърдечен удар. Лекарите са се борили, но нищо не са успели да направят“, каза Урин. 

 Тя беше на 89 години 

 Плисецкая ще бъде погребана в Русия. 

 Руският президент Владимир Путин изрази съболезнованията си на семейството ѝ и на всички почитатели на таланта на великата балерина.

http://www.vesti.bg/sviat/evropa/pochina-maia-pliseckaia-edna-ot-naj-golemite-balerini-6035508

Призрачен град изплува в Светлояр

Отражението на мистериозно изчезналия град Китеж се появява всяка вечер на залез слънце във водите на езерото Светлояр, а звънът от камбаните на отдавна изгубена църква отекват из цялата околност. Загадъчното явление няма обяснение от съвременната наука. Именно затова езерото край волжкия град Нижни Новгород от години си е заслужило славата на врата към паралелните светове и често бива наричано Шамбала на Русия.... още

http://www.bgdnes.bg/Article.asp?Id=1947293

Проницателят - Анди Андрюс

.....  — Аз съм проницател. Това е дарбата ми. Някои хора могат да пеят или да тичат много бързо, а пък аз виждам разни неща, които другите пропускат. Прозирам ги. А повечето от тези неща изобщо не са скрити, ако искаш да знаеш.
Джоунс подпря ръце в пясъка зад гърба си, отпусна се назад и вдигна лице нагоре.
— В различните случки и у всеки човек аз виждам такива подробности, които хвърлят нова светлина върху нещата. Дават нова гледна точка. Всъщност на повечето хора им липсва точно това — гледна точка, по-широк поглед върху цялата картина. Така че аз им осигурявам по-различен поглед... Давам им възможност да премислят, да си поемат въздух и да започнат живота си наново.... 
.....  — Всички помните моя Харисън...
Погледите на присъстващите се извърнаха към гласа, дошъл някъде отстрани. При шкафа до стената стоеше Нанси Карпентър, дама, надхвърлила шейсетте. Познавах я от банката — тя работеше там като касиерка — както и от благотворителните каузи, с които вечно беше заета. Харисън, съпругът й, беше съдия по граждански дела и почина преди няколко години след дълга борба с рак на белия дроб. Да, рекох си, всички тук помним Харисън Карпентър.
Нанси се изправи.
— Харисън почина преди три години... Е, следващия месец ще станат три години. — Гласът й се прекърши и тя замълча, за да се овладее. — Мнозина от вас присъстваха на опелото. Никой никога не ме е питал — може би от учтивост — но аз знам, че сигурно сте се чудили защо погребахме Харисън с вилица в ръката. Всъщност може и да не сте я забелязали...
Не сме я забелязали ли? Жената сигурно се шегуваше. Градът говори за това погребение цял месец! А през следващите три години всеки път, когато го споменавахме, някой прибавяше:
— Помните ли как Харисън лежеше в ковчега с вилица в ръката?
Но Нанси беше права за едно — никой никога не беше питал за причината. Всички харесвахме Харисън, обичахме Нанси и не ни се струваше уместно да повдигаме въпроса. Но сега бяхме наострили уши!.....още

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxib2ZhbnN5fGd4OjRiNmE1ZmRlZjZiNGNmZWU

28.03.2015 г.

Сливката пред блока днес е бяла! До вчера мъртва, днес уханна, разцъфтяла... От где намери сили, малка сливке? Как? Научи ме, като теб след мраз, да възкръсвам пак и пак с крехка, бяла красота...  

27.03.2015 - На обяд

Покруса
Душата ми вихрушка я обрули,
защо я пуснах гола и пеша
сред вашите ласкателства и хули...
Защо ви дадох своята душа?

Защо ли като храм ви я отворих
без да помисля аз, че някой ден
незнайно кой от вас, жестоки хора
иконите без свян ще окраде.

Не съжалявам, че е пуст олтара
и че вратите са разбити с бяс,
но съжалявам че със свойта вяра
днес няма где да се помоля аз.

Душата ми, обрулена и мъртва
пустее без икони и олтар...
Във нея аз ви пуснах като в църква,
а трябваше да сложа катинар!
                              Дамян Дамянов

 http://chitanka.info/text/8586-pokrusa

Наблюдаваме феноменално слънчево затъмнение на 20 март

 
На 20 март настъпва пълно слънчево затъмнение, което ще е последно от този тип за следващите 11 години. Над България затъмнението ще е частично, като Луната ще закрие Слънцето на 40 процента.

Tо ще е най-впечатляващото астрономическо и природно явление, което се очаква през март тази година. Над нашата страна Луната ще закрие слънчевия диск на 40% около обяд

 Пълно слънчево затъмнение ще може да се наблюдава от Фарьорските острови, които се намират в Северния атлантически океан – между Шотландия и Исландия.

Колкото по на север е човек в Европа, толкова по-голямо затъмнение ще може да наблюдава. В Париж затъмнението ще продължи от 9.10 часа до 11.50 часа местно време. Дискът ще бъде закрит на 66% в Корсика и на 85% в Дюнкерк.

В Париж затъмнението ще е на 83% в 10.30 часа местно време. Над Лондон Слънцето ще бъде закрито на 84%, а над Шотландия – на 94%.

Феноменът може и да радва любителите на силни астрономични явления, но притеснява сектора на енергетиката, отбелязва сайтът Атлантика. Това е най-голямото слънчево затъмнение, на което ставаме свидетели от 1999 година насам.

Никола Петров – директор на Националната астрономическа обсерватория Рожен, казва, че частичното затъмнение у нас ще може да се наблюдава и с невъоръжено око. Необходимо само да имаме тъмно стъкло, през което да наблюдаваме феномена.

Може да го направим и вкъщи, като опушим стъклото на свещ. Не бива обаче да гледаме към Слънцето без предпазен филтър, дори когато затъмнението е частично.

Астрономи ще предават на живо слънчевото затъмнение, гледано от 360 градуса. За целта екипи от учени ще изпратят камери и мобилни устройства в небето над Фарьорските острови.

Една от камерите ще бъде монтирана на балон, който ще се издигне 50 километра височина, за да снима явлението.

Затъмнението ще се снима по този начин за по-ясна картина, тъй като в тази част на Европа често метеорологичните условия през март не са благоприятни за наблюдение от земната повърхност.

 http://sanovnik.bg/

Моето дърво на мира и спокойствието...

 

Зимата на нашето недоволство - Джон Стайнбег

"Зимата на нашето недоволство" (1961) е последният роман на Джон Стайнбек и е смятан от критиката за голямото му завръщане в първите редици на световната проза след "Гроздовете на гнева". Стегнатият, изпълнен с много вътрешна сила и напрежение, разказ е съсредоточен около Итън Алън Холи - издънка на стар род от аристократична Нова Англия, носител на висши морални стойности и дълбоко насадена честност, който сега е продавач в бакалията, която преди е притежавал. Натискът, който животът и обстоятелствата упражняват върху него, стига до своя апогей в тази зима на недоволството, когато жена му го упреква, че не съумява да набави на семейството си онова, което им се полага по право. И когато Итън съзира пролука в мрака, той е изправен пред дилемата дали да запази своите морални устои, или да предаде всичко, в което е вярвал. И макар изходът от положението, в което е изпаднал, да е ясно предвидим, Стайнбек успява да държи читателя в невероятно силно напрежение и да го прави болезнено съпричастен към всички терзания на героите.

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxib2ZhbnN5fGd4OjFmOTgwY2I5Zjc5NGMyYWM

Петдесет нюанса в сиво

http://m.vbox7.com/play:4f3e414992

Sia - Elastic Heart

...

Ключът към щастието е да разберем, че важното е не какво се случва, а как реагираме на онова, което ни се случва!
Кийт Харел

10 Златни правила - 10 съвета как да се грижите за кожата на тялото си

                        Правило 1

  Защитавам кожата си от слънцето
За да запазите кожата си здрава, не излизайте навън на слънцето без защита. Нанасяйте слънцезащитен крем с фактор (SPF), подходящ за вашия тип кожа. Регулярно нанасяйте отново. Също така е препоръчително да не се показвате на слънце през най-горещите часове от деня.

Правило 2

  Използвам само деликатни измиващи средства за моята кожа
Кожата ви става ли суха, особено след като вземете душ? Важно е да използвате деликатен измиващ продукт, без сапун, за вашето ежедневно къпане. Ако използвате продукти, които са твърде агресивни, кожата ви може да стане много суха и да усещате дискомфорт. Най-добре използвайте продукти, които са богати на липиди.
Правило 3
  Под душа!
Душът е по-добре за вашето тяло, отколкото ваната, т.к. тя предразполага към дехидратиране на кожата. Уверете се, че водата е хладка, а не гореща. За почитателите на ваната, все пак е нормално да я ползвате от време на време. Но, не стойте във водата прекалено дълго!

Правило 4
  Изкуството деликатно да подсушавам кожата си
Преди да излезете от душа, внимателно изплакнете цялото си тяло, за да отстраните и последните остатъци от почистващия продукт. След което бързо подсушете кожата с деликатни потупващи движения по краката, гърдите, ръцете и т.н. Използвайте хавлията, но БЕЗ агресивно изтриване на кожата.

Правило 5
  Ежедневно хидратирам кожата си
Направете хидратирането ежедневен навик! След като деликатно подсушите кожата си с помощта на хавлията, използвайте подходящ крем, който ефективно да хидратира кожата ви. Това ще помогне да възстановите хидролипидния филм, който покрива епидермиса. Не забравяйте, че ВСИЧКИ ТИПОВЕ КОЖА се нуждаят от хидратиране!

Правило 6
  Когато навън е студено, обличам се топло
Забелязали ли сте, че кожата ви става особено чувствителна през зимните месеци? Всъщност студеното време, както и вятъра и слънцето, предразполагат към изсушаване на кожата, оставяйки я с усещане за опъване и дискомфорт. Веднага щом температурите започнат да падат, уверете се, че сте облечени подходящо и топло. Не забравяйте да защитите и ръцете си!
Правило 7
  Пия много вода
За да има красива кожа, тялото ви се нуждае от достатъчно количество течности. Уверете се, че пиете достатъчно вода, т.е. около 8 чаши на ден. Чаша вода, когато се събудите, чай за закуска, минерална вода през деня, билков чай преди лягане.... По този начин ще може лесно да посрещнете дневната нужда на тялото си от вода!

Правило 8
  Храня се здравословно, с добре балансирани храни!
Една здравословна, добребалансирана диета е не само добра за вашето тяло, но и за кожата ви също. Всеки ден трябва да хапвате пет плодове или зеленчуци, които са богати на антиоксиданти. Това ще ви помогне да поддържате кожата си здрава и красива.

Правило 9
  Наспивам се
Ако спите достатъчно, кожата ви ще изглежда сияйно красива! Тялото ви се нуждае от определено количество сън, за да е здраво: 7, 8, 9 часа... Всъщност, нуждата от толкова сън ни е опрделена генетично.


Правило 10
  Спрете пушенето!
Пушите ли? Пушенето се отразява много неблагоприятно на кожата ви. Тенът на лицето изглежда сив и повяхнал, кожата остарява по-бързо. Това е много добра причина тази цигара да бъде последна за вас, не мислите ли?

 http://www.laroche-posay.bg/

Тестват върху хора ваксина против рак

Френски учени стартират клинични тестове върху хора на универсална противоракова ваксина, съобщава френското научно списание Сианс е авнир. Терапевтичната противоракова ваксина е дело на професор Оливие Адетови и професор Кристоф Борг.

Двамата учени са разработвали уникалната ваксина близо десетилетие и сега работата им навлиза във финалния етап. Ваксината с работно наименование UCPVax ще бъде тестване в серия от клинични опити...още

 http://sanovnik.bg/