Медитация
Кога
да използваш този процес?
• Когато
искаш да се освободиш от напрежението.
• Когато
имаш нужда от по-лесен начин незабавно
да повишиш вибрацията си.
• Когато
искаш да повишиш нивото на вибрацията
си по принцип.
• Когато
искаш да усещаш Вътрешното
си Същество.
Диапазонът
на сегашната ти Емоционална нагласа.
Процесът
Медитация
ще
бъде най-полезен за теб, когато
диапазонът на сегашната ти Емоционална
настройка е
някъде между:
(1)
Радост/Знание/Сила/Свобода/Любов/Признателност
и
(22)
Страх/Скръб/Депресия/Отчаяние/Безсилие
(Ако
не си сигурен каква е Емоционалната ти
Нагласа в момента погледни двайсет
и двете категории в Емоционалната
стълбица в
двайсет и втора глава.)
Всяка
мисъл, която задържаш продължително
време се нарича убеждение.
И
много от убежденията ти служат изключително
добре — например мислите, които са в
хармония със знанието за Първоизточника
и съвпадат с желанията ти. Но някои
от убежденията ти не са в твоя полза
като например мислите, че ти не си достоен
или способен.
С
разбиране на Законите на Вселената и с
малко воля съзнателно да избираш
мислите си можеш след време да замениш
всички пречещи убеждения с животворни
вярвания. Този процес може да ти даде
незабавната полза да смениш убежденията
си за много по-кратко време. Ние
наричаме този процес Медитация.
Ние
на шега казваме на физическите си
приятели, че причината да ги учим на
процеса Медитация
е,
че е по-лесно да изчистите ума си и да
не мислите за нищо, отколкото да мислите
чисти, позитивни мисли. Защото когато
успокоиш ума си не излъчваш мисъл, а
когато не излъчваш мисли не излъчваш
съпротивление. Когато не си активирал
мисъл на съпротивление вибрацията на
твоето същество е висока, бърза и чиста.
Представи
си коркова тапа, която плува на
повърхността на съд с вода. (Това
представлява състоянието на чиста,
бърза вибрация, което всъщност е
естествено за теб.) Сега си представи,
че задържаш тапата под водата. (Това е
съпротивлението.) А сега представи си,
че пускаш тапата - виждаш я как се
издига обратно на повърхността на
водата.
Точно
както за корковата тапа е естествено
да се носи на повърхността на водата за
теб е естествено да преживяваш
високата, бърза, чиста вибрация без
съпротивлението, което й пречи. И
както тапата, ако не правиш нещо, което
да те задържа под водата, ще изскочиш
обратно на повърхността, където ти
е мястото. Не трябва да полагаш усилия
да
бъдеш във високата вибрация, защото тя
е естествена за теб. Но трябва да спреш
потока на мислите, които те карат да
понижиш честотата на вибрацията си.
Важното е да престанеш да насочваш
вниманието си към нещата, които не
позволяват на тапата ти да изплува или
не ти позволяват да вибрираш в хармония
с истинската си същност...още
