Посрещнете годината с усмивка, която идва отвътре и пожелайте от цялата си душа мир и просперитет на всички хора на планетата.
Вземете решение да правите повече добро за обществото, да помагате на хората в нужда и да донесете някаква утеха на тези, които страдат.
Днес, повечето хора са объркани, защото нямат посока в живота. Разликата между наводнението и нормалната река е че в реката течението е регулирано.
По същия начин, енергията във вашия живот има нужда от посока, която да следва. Ако не й дадете посока, това води до объркване. Когато се стремите към духовното, живота постига максимума си и се превръща в празник.
Ето как можете да подхранвате духа си:
1. Дайте шанс на божественото
Позволете на вашата вяра да израсте и й дайте шанс да проработи. Молитвата е жизнено важен инструмент, за да подобрите живота си. Освен това, тя подхранва честността и почтеността. Ако не сте благодарен и никога не се молите ще бъдете нещастни.
Това, което можете да направите – направете го. Това, което не можете - молете се за него!
Чувството „Аз съм благословен” може да ви помогне да преодолеете всеки неуспех. Веднъж след като осъзнаете, че сте благословен, всички оплаквания и всички несигурности изчезват.
По-висшите цели в живота могат да бъдат единствено реализирани чрез няколко-минутна медитация и самонаблюдение. Медитацията носи най-дълбоката от най-дълбоките почивки. Колкото по-пълноценно почивате, толкова по-динамично ще действате. Въпреки, че дълбоката почивка и динамичната активност са противоположни неща, те са взаимно зависими.
2. Отделете време за себе си
Ако през целия ден сте ангажирани в работа, отделете малко време за да стигнете до някои източници на креативност. По някое време на деня, седнете за няколко минути, потопете се в дълбините на сърцето си, затворете очи и изхвърлете света от мислите си като футболна топка. Но през цялото останалото време, бъдете 100% отдадени и съсредоточени в това, което правите. Накрая ще бъдете способни да сте едновременно отдадени, но непривързани към работата си. Това е умението да живееш, изкуството да живееш.
Вие трябва да се оттеглите ( да се абстрахирате, да изключите) от цялата работа, която се свършили през деня, само така ще можете да си почивате през нощта. Изобретателността и идеите се появяват, когато сте отпуснати и отпочинали. Отделяйки време за себе си, вие подобрявате качеството на живота си.
Да научите нещо за дишането и различните нива на нашето съществуване е много важно.
3. Направете усмивката си евтина.
Едно бебе се усмихва 400 пъти на ден, юношите се усмихват около 17 пъти на ден, а повечето възрастни не се усмихват изобщо! Колкото по-успял става човек, толкова по- вдървен става. Да не би това – доколко си стресиран – да е показател за просперитет, растеж или достойнство?
Трябва да се усмихвате по-често. Всеки ден, всяка сутрин, поглеждайте в огледалото и се усмихнете на себе си. Не позволявайте на никой да ви отнеме усмивката!
Обикновено, вие се гневите често, а се усмихвате рядко, сякаш усмивката е по-скъпа. В невежеството, гневът е по-евтин от усмивката. В знанието, усмивката е безплатна като слънцето, въздуха и водата, а гневът е изключително скъп – като диамант.
Направете усмивката си евтина, а гнева скъп! Вие сте тук за по-висша кауза. Просто го помнете.
